Důležité upozornění: Obsah je vzdělávací a ne nahrazuje péči lékaře, psychiatra ani psychoterapeuta. Při potížích vyhledejte odbornou pomoc.

O webu

O webu Nevyčítej si to

Jsme českojazyčný web o vztazích, hranicích, stresu, sebevědomí a duševní pohodě. Články jsou seřazené podle témat — ať se v nich snadno zorientujete a najdete, co navazuje.

Pro koho píšeme

Pro čtenářky i čtenáře, kteří často pečují o druhé, cítí výčitky při odpočinku a chtějí klidný, praktický tón bez moralizování.

Kdo texty skládá

Autorka Tereza Malá. Kontakt: hi@nevycitejsito.cz.

Co nejsme

Nejsme ambulance a neposkytujeme diagnostiku ani léčbu. V krizi volejte 112 nebo 116 123.

Důležité upozornění Texty na webu Nevyčítej si to slouží ke vzdělávání a inspiraci. Nevytváří diagnózu, nepředepisují léčbu a nenahrazují konzultaci s lékařem, psychiatrem ani psychoterapeutem. O léčbě a lécích vždy rozhodujte s kvalifikovaným odborníkem. V akutní krizi volejte tísňovou linku 112 nebo Linku první psychické pomoci 116 123. Provozovatel webu nenese odpovědnost za rozhodnutí učiněná jen na základě obsahu těchto stránek.